材料, E6 I2 Z" ^- `' _1 S. ~
肋排（五花腩排） 600克www.tvboxnow.com$ q- {; R8 G! `8 q3 Y2 C- i6 @
菠菜 300克
/ Y2 D, y9 Q; z2 [; J; p( q公仔箱論壇裢 2條
, ~: }8 h9 {7 U. j+ q' N薑 3片公仔箱論壇4 Z& h6 ] {9 p8 w# b' y
八角 1顆
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8 p. {9 C/ E1 `/ E( Z" R! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com9 Q j( z; U! |+ y% [/ _
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1.排骨斬成約3厘米的段，放入滾水中汆燙，待排骨變色後撈出、洗淨。
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2.另起油鍋煎香薑片和裢段，加入排骨、八角和調味料再拌炒一下，注入水2杯，煮滾後改以小火燒煮1個半小時。
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3.見排骨已燒得十分軟腍，收乾湯汁，盛入碟中。公仔箱論壇+ {6 E; W! y6 `0 }
3 n0 j! ]" V0 |% x" u/ R% h; \4.菠菜快炒至熟，加鹽調味，瀝乾水份，圍在排骨周圍即可。
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調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o. R+ b& ~; V% y- ?- ]
醬油4湯匙
1 U( f: m; T1 |9 w4 _3 r( ~公仔箱論壇酒 3湯匙
: i4 q# r+ [* ^3 d. K' k! b冰糖 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 Q. C! l9 c/ E) K* g
鎮江醋 2湯匙 |
發表於 2014-9-16 01:21 PM
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