材料
6 \0 c; O4 H6 _' \" dtvb now,tvbnow,bttvb火雞香腸----2條www.tvboxnow.com$ p# K& |9 M1 N$ W
雞柳----180克tvb now,tvbnow,bttvb+ s F, t1 y3 w( B' L
火雞胸肉----50克- D W0 j7 ]9 H, t& h* |. @5 n6 V
豆乾----30克
% _8 r( U5 ]$ w) k+ T6 L; `% s公仔箱論壇紅甜椒----30克
) k) {" T3 l$ ]9 ~8 {銀芽----30克
3 A' [0 Z- l" b H公仔箱論壇薑----2片公仔箱論壇5 \4 k1 c6 Q# e2 v8 u2 J5 B: R
. n% R: [* I" [ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 l, _- y) o6 |& v" a7 X
製法www.tvboxnow.com( t: {: w, z/ }" Z6 g! ]
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
3 H* s3 J+ F1 |5 g. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ l C' r I$ V: {3 Rwww.tvboxnow.com2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。公仔箱論壇4 A( e# ~- ~/ A0 C5 h7 f- j8 A3 N7 p
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。! e& s+ q [ T; p
6 {* ?# [4 p) k4 Qwww.tvboxnow.com4.注入芡汁炒勻即可。
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) F) I" ?3 |2 f5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z3 q* `# a w- l
調味醃料
" e) {( K1 R% w" U& y/ V' [tvb now,tvbnow,bttvb生抽----1茶匙
4 b M. M6 G1 I3 M/ G# ^糖----1茶匙
! k8 ~ s; e: V; Ztvb now,tvbnow,bttvb麻油----少許tvb now,tvbnow,bttvb6 C; K0 z3 ^ ?" `9 A; p9 O% z7 c! W" n
胡椒粉----少許1 Q; F4 O( b$ o
8 J7 }4 o8 w* U- j3 vwww.tvboxnow.com芡汁--2 G: r, a9 z$ S* M9 `. G, R0 `- T
沙嗲醬----3湯匙) O, k% w! [( t" Q/ A: C
水----3湯匙8 h/ O, x3 p. Y+ L& t
糖----2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _+ W0 r" q! }3 ?+ J: ]! f7 S
生抽----1茶匙
8 S( w# x6 y) @) ywww.tvboxnow.com生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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