用料:
- X3 s& Y% J: E( b. O6 }公仔箱論壇淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.5 O& v( U" v+ K3 R' b3 z+ C- T
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4 x6 k- Q% ~" D! [ g7 x做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c5 r, z$ @ Z* [6 \2 N" ^
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.www.tvboxnow.com# G0 D& G4 ]* K* R9 C6 S0 M
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如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.
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! d4 a- c0 R% Q1 V [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.
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發表於 2014-10-28 04:28 AM
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