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[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

做法:          
0 |. H2 S* b9 B- U  l5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳浸軟切小塊,紅棗去核,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾後轉慢火煲1小時,加鹽即可。
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% S( r4 w9 P( \3 h( X  Lwww.tvboxnow.com功效:          
% w0 ]7 z2 ?/ c袪風散寒,活血袪瘀,增加血液循環,手腳免冰冷。公仔箱論壇% ]  M) z4 H/ p. p
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/ _7 j; D. }3 m材料:          ; V. f3 I# |/ k8 v4 q, `% d9 m3 ]
雪耳(八錢),紅辣椒(2隻),燉肉(3塊),紅棗(10粒),水(9碗)。
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