天陰雨濕，腳容易弄濕或穿著雨鞋，皮膚問題應運而生，如香港腳、汗疱疹等，如果雙腳能維持乾爽，病菌疹不會來找麻煩，預防勝於治療，是保健的鐵則。 下雨天穿什麼鞋子比較好？見仁見智。有人認為穿拖鞋、涼鞋，濕了再擦又好晾乾；有人認為穿雨鞋，進不了水最好。) _- l2 H# K" L* c( X6 |2 S( h9 Y
穿拖鞋、涼鞋確實通風，但如果腳上有傷口，就不應該讓傷口進水，而且到了室內之後，一定要用毛巾、衛生紙徹底把腳擦乾，不是隨便甩甩水就好。
! l' {* a2 |4 D, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿著包鞋，應該要先穿棉襪再穿鞋，比較吸汗。萬一弄濕，要換穿乾襪子，不要長時間穿濕襪子，現在便利超商就能買得到棉襪，有備無患。/ s& i# o7 _# W: m& [1 @# j
如果穿著時下流行的雨鞋，防水滿分，卻非常悶熱，同樣建議穿著棉襪，並準備一雙乾淨襪子，若穿雨鞋的時間較長，替換一下保持乾爽。濕的鞋、襪，要徹底烘乾或風乾，才不容易孳生病菌。
) z3 H$ d( B) v4 S0 B公仔箱論壇如果腳部出現水泡，不要故意刺破。刺破完整水泡，會造成細菌進入，一不小心就感染，更加麻煩。腳的水泡可能是濕疹或香港腳、摩擦引起，醫師會依原因處理，隨便自行處理，反而糟糕。
; X; d% Y7 x1 f4 z% d7 z; K如果腳有脫皮現象，切忌亂剝皮屑。剝皮會把邊緣完整的角質層弄傷，反而製造出小傷口或引起更多的發炎。
6 O/ T+ m5 K R7 v! D5 O5 S腳會脫皮，有很多原因，不只有香港腳，建議請醫師對症下藥。若皮屑看起來礙眼，只能小心地依邊緣，拿小剪刀或指甲刀修平齊；利用護足霜或保濕產品，可以軟化角質及提供鎖水力，有助於改善脫皮。公仔箱論壇, P/ b5 @6 k) h# F- j
如果腳有傷口，不能碰髒水，以免細菌感染。一般不需要用碘酒、酒精、雙氧水等消毒劑清洗，用生理食鹽水就好，比較不刺激。若傷口大，應該要用OK繃或紗布包起來，避免摩擦或弄髒，乾燥無滲出液的傷口，可以用人工皮覆蓋。
/ C' o( b- \: e5 N- e0 h+ X$ P公仔箱論壇腳縫中的傷口，當腳趾夾緊沒有縫隙可透氣，傷口將更難癒合，甚而產生糜爛，所以，即使不好包紮，至少要在受傷的腳縫中放置一小塊乾淨紗布，幫助透氣。
% @5 x% v/ L2 [) w) ?" V4 K( L公仔箱論壇不建議直接貼膠帶，因為膠帶材質不能吸收滲出液，撕貼過程中也可能拉破薄皮。tvb now,tvbnow,bttvb# E' y$ ]" k. p* k
洗澡時若怕傷口進水，可暫時以防水貼布遮蓋傷口，待洗澡完後，再更換較透氣的敷料。如果已有紅、腫、痛等現象，應該就醫，醫師會視情形開立口服藥，減少惡化成蜂窩性組織炎或敗血症的機會，慢性病患者，末梢循環不良，更應提高警覺，早期處理腳部傷口。
9 }/ t& T* L# Q( w雨天穿鞋注意事項TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C% `! e, O% O/ k: T8 G
●拖鞋、涼鞋
4 J' d- U+ z5 J通風，若腳上有傷口，不該讓傷口進水，進入室內後，用毛巾、衛生紙徹底把腳擦乾，不是隨便甩甩水就好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d, \, |( R) i% d* b: o/ p8 x
●包鞋; a8 A2 N& q3 f. C
先穿棉襪再穿鞋，比較吸汗。萬一弄濕，要換穿乾襪子，現在便利超商就能買得到棉襪，有備無患。9 k* u( k" B5 W1 f+ r( e0 o
●雨鞋- L( D4 e4 @2 C
防水滿分，卻非常悶熱，建議穿著棉襪，準備乾淨襪子，適時替換。濕的鞋、襪，要徹底烘乾或風乾，再穿才不容易孳生病菌。 |
發表於 2014-12-6 01:52 PM
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