本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯
* b2 g% y6 S; g7 m8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! c9 H7 N, y/ q% [& S6 J/ b, o公仔箱論壇材料" B9 q$ x* O' [
中蝦.....12隻
0 V) f$ q9 a; I1 h; l# v. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白.....1隻 (拂勻)
5 U3 X. ?* Z) G& Q9 ^3 B! n公仔箱論壇初搾橄欖芥花籽油.....適量 tvb now,tvbnow,bttvb ?4 |6 o4 I& s" S
$ {2 X9 H# Q/ u* [) C9 Z" H; {www.tvboxnow.com
# {8 c6 }; g+ m6 n調味
* g# Z/ _+ J* j2 M2 [tvb now,tvbnow,bttvb日本七味粉.....適量
( t2 V7 U* q% t, x9 R3 Y白芝麻.....適量
( P: B5 l" ?3 Etvb now,tvbnow,bttvb鹽.....適量公仔箱論壇3 G0 @+ p& Y( \3 z; V
胡椒粉.....適量
S% o z0 D ]& k. d, ?tvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com5 a8 Y p+ {' t; x2 s
公仔箱論壇, O# b0 z% n2 ~
蘸料:
# T7 y' |4 v- a$ @ `柚子豉油汁.....適量
1 \. n2 L0 }: T/ Y7 M公仔箱論壇
+ G: Z; p# ^+ _* iwww.tvboxnow.com公仔箱論壇- V* a# n" V+ x I4 @
做法
+ i8 }. E% S; Q7 z6 Q1. 中蝦去殼，留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。
3 n4 s0 S+ f, D8 H2 M' M0 [2 g公仔箱論壇
$ S+ x6 f- g8 S4 {6 ^3 r* N# A2. 鹽、胡椒粉調味後，用蛋白塗勻蝦隻。# k, |3 ]) @; P" k) F; x/ |; K
" y, z" ?/ Q6 ltvb now,tvbnow,bttvb3. 中蝦灑上適量七味粉，及完全沾上白芝麻。
5 b. Z# D1 |9 W9 |4 Z0 jtvb now,tvbnow,bttvb
5 _2 _% n# L X% N, ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油，放入蝦隻，用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透；取出，上碟蘸柚子豉油汁伴食。
: C5 A) p q- z7 v3 a9 Xtvb now,tvbnow,bttvb
# H3 Q3 S+ S2 J$ e# g0 Q8 t& Z, O2 |6 q& |9 w* w
|
發表於 2014-12-24 05:09 AM
| 