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" b% m, ]- Q" ^9 c4 y( _公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb _+ c- F! u0 }% I/ S' D
玉米粒.....1大匙公仔箱論壇8 W8 x" \& M2 E ], p8 l
燕麥.....2小匙www.tvboxnow.com/ L, x% H5 C7 }$ Y0 k9 W
意仁.....2小匙
/ d/ e! F2 h+ B% |www.tvboxnow.com綠豆.....15公克
! g0 x' u2 x/ ]$ ?公仔箱論壇白米.....2杯
: d6 `, w( w, D& r5 i% N5 ^) @香菇.....10公克
* h U3 {) E. P9 s% y蝦米.....5公克
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3 Q% {: a6 \" K' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i# V6 |# V( d1 k( `; O% b調味料tvb now,tvbnow,bttvb8 X3 _2 j( I+ M: e7 E5 n
高湯.....2杯
0 [3 J: M, i5 q' _ U0 b3 |9 A. M醬油.....2小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ Z6 _# v9 C; R3 q% D0 }% K! U
五香粉.....1小匙公仔箱論壇, v( L7 Y8 o* e2 ^! A$ }
黑糊椒粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 `6 e& I% V6 H9 ^# U" u" _0 c7 [
鹽.....1小匙
7 V3 }$ G0 ]! ^www.tvboxnow.com糖.....1/2小匙
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4 ]5 W+ D0 g! {/ M; d5 Uwww.tvboxnow.com作法
6 J4 T% q+ K$ R2 x9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E4 k) f% v! P- d9 @) S
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2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。公仔箱論壇! E( f" o+ {# q, r' O
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3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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