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0 f- I6 a- }7 i- E8 x公仔箱論壇材料
# w& W5 g5 e( o% u, [6 A* p公仔箱論壇黃豆芽.....200公克+ X* x7 Q8 x" Y1 A
裙帶菜.....15公克6 Q+ d3 a- N& O% u: ~7 Q
紅辣椒.....1/3支# _, [. x- c3 K1 ]! x: ^! v/ f8 r. M
蒜末.....5公克
& {4 `+ n! j b$ ^5 v: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟白芝麻.....少許
( B" u% ?) O0 v- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....2大匙
) r, ?/ C4 K- N4 S" O atvb now,tvbnow,bttvb水.....600㏄
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! s& E& Q& C6 J+ Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L6 x/ ^! _( y9 ~+ q
調味料$ ?* `0 D* X, d- @6 e
鹽.....適量7 q: E$ A. @/ l) ^ e
韓式甘味調味粉.....5公克
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. ^; p+ F' Q4 o7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb' o) d+ P* Q- d: t; l \# q
1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。
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2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c0 O% K! |9 _, M. y
% v1 {3 `0 D$ s- Btvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。www.tvboxnow.com% A+ v6 n4 o8 w7 R' K# `
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4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。tvb now,tvbnow,bttvb! M) V& O4 z& k" C! Y
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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