材料: 公仔箱論壇' o4 m$ a8 d+ Y( `' q Y2 r- A
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P+ Q6 q" R3 r+ J8 c6 S% R0 W5 i
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' ?' r2 u" n5 b$ n做法: % Q4 P5 t& M; B( k( u: Y+ W
1.將青、紅燈籠椒切成三段。www.tvboxnow.com8 j+ j2 _8 Y3 ]" e' E! ]
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2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。www.tvboxnow.com. P O0 W* L' ~9 V U
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3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。
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+ V. e9 T% @) i/ q9 w% n4 N4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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