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; r4 k% C2 B4 v- j! k8 Z3 ?4 ?- `/ c- L材料
- \ [. T% L& q; i8 p) k公仔箱論壇烤麩.....10個公仔箱論壇. D' T6 k- U# {! c% j& C A5 E3 Q% A
青椒.....1/2個
8 F" x" l( j5 c5 B; y7 b) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒.....1/2個' ^7 J6 P2 Y# i) N3 q
蒜片.....1/2大匙7 [9 f, G7 [9 a
$ d! ]/ i- R. J- B7 w2 s/ Etvb now,tvbnow,bttvb
+ _$ V, z% ?4 p$ P4 M+ C調味料tvb now,tvbnow,bttvb( U+ W; q i r1 D% e
鹽.....1又1/2小匙
0 a9 g! V( U" V6 T. d8 D胡椒粉.....2小匙公仔箱論壇* C4 ~) w7 h6 B4 I, J. n9 _4 T/ E
糖.....1/2大匙
" U. x, D/ T3 _6 I* N; Q0 f公仔箱論壇香油.....1/2大匙
4 t9 A# |1 m$ y9 ?$ T公仔箱論壇水.....2杯
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作法
4 t; n! w0 ~. U$ b( A4 i1 q. n# G(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 H5 K# S& K- O: X, B& G
* K5 t! J6 r s q7 O( g0 Vtvb now,tvbnow,bttvb(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。公仔箱論壇1 S% W1 G) J, M* Z4 F3 \! L( Y( l
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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