冬天天氣冷颼颼，許多人出現久咳不癒的症狀，台北市立醫院仁愛院區中醫師周宗翰提供2個偏方，利用生薑、粗梨等常見食材沖泡、蒸煮，對虛寒久咳或乾咳無痰的咳嗽頗有療效，但最好經醫師辨症再對症食用。' a1 Q- J' q& X1 ~1 G
《生薑、陳皮沖熱水》
7 m f6 A7 C% h2 b公仔箱論壇周宗翰醫師提供的2個偏方，一是切3~5片鮮生薑、不要太厚，加入切碎的陳皮及白糖，以沸開水沖泡，5分鐘後即可服用，對風寒咳嗽、虛寒久咳頗有療效。
4 |( E7 W- g! H% P. ~
! Q' ^3 X; g% M: K q3 g! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《冰糖燉梨治乾咳無痰》tvb now,tvbnow,bttvb/ J" s7 Z. i+ L: ]0 b2 \* w$ |
第2個偏方是「冰糖燉梨」，將粗梨洗淨後去核但不去皮，中間放入1~3克冰糖，也可加些貝母，放入鍋中蒸煮，等果肉變成透明即可食用，對乾咳無痰的咳嗽有效。- H% K) H6 C+ i! J
* e6 _* i' j+ u, Zwww.tvboxnow.com《黃耆補氣，適久咳患者》
" P; }9 L; u/ rtvb now,tvbnow,bttvb周醫師指出，中醫治療咳嗽講求辯證，若因風邪感冒而咽癢咳嗽，可搭配荊芥、防風等祛風藥材；久咳耗氣可酌加西洋參、黃耆等補氣藥材，預防心悸、胸悶；寒性體質或吃太多冷飲、瓜果，引發鼻涕倒流、痰多難清，需加強溫陽祛溼藥材如乾薑、附子；如果咽喉乾、咳嗽不止，伴隨咽緊感，則可考慮麥門冬、玄參等養陰潤肺的藥材。
' ^3 _- S3 r3 c8 d& D公仔箱論壇
- l1 M' G, Z5 x8 B6 ]8 Gwww.tvboxnow.com《避免吃瓜果類水果》tvb now,tvbnow,bttvb$ l( ^: `3 N/ H2 I
此外，周醫師提醒，久咳患者千萬不要吃瓜果類水果，瓜果屬性太寒，可能使咳嗽加劇；太甜的食物會聚濕生痰，花生或烤、炸、辣類食物會加重咽緊感，最好都能避免。
' c; A- S! J3 n' [3 S. } VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 A3 y9 }/ e7 m9 I3 h5 w生薑對風寒咳嗽、虛寒久咳頗有療效www.tvboxnow.com6 a$ |( C' [0 f1 a' P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N; ]4 b7 C% u, P# [9 j7 N6 f' j
) t2 f# X% K/ n& w$ `www.tvboxnow.com |
發表於 2015-2-1 11:54 AM
| 