材料：www.tvboxnow.com7 F4 `1 ~9 t2 }% ^9 y# R8 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D) w8 x b3 O6 l+ [/ j7 I: ~
日式燒餅粉 100 克
- [( I8 Q2 K( x/ h; I/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 160 毫升
( a- o+ f5 Y% F4 z公仔箱論壇椰菜 1/2 個tvb now,tvbnow,bttvb5 d" R% s2 ?% r" V5 O0 N- G
煙肉 4 條 (選擇性)) ~* z# W4 i& H
雞蛋 2 隻
7 I0 P s/ N& y' |" dtvb now,tvbnow,bttvb柴魚片 適量
@+ s2 n2 j: ^ D. dtvb now,tvbnow,bttvb紫菜芝麻 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j2 r0 g' \+ S5 i1 ^" u; n
七味粉 適量
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3 R( L3 O: n! c6 l x9 ~& y5 U日式照燒醬：
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醬油 1/2 湯匙' `/ o: t- U: e" v' e2 a+ Z7 U
蠔油 1 湯匙
c* l2 }) m' O9 t糖1.5 湯匙公仔箱論壇! F3 J. n F S* S' o! i
麻油 1 茶匙
! E6 L. w7 K& d) u( k% {tvb now,tvbnow,bttvb水 1/2 杯公仔箱論壇9 V" k6 r$ V& T& d
粟粉 1 茶匙
- ^ g: f, u# J8 d/ |黑胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `. F& O3 X7 F! i& O- U2 O# C
鹽 少許
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( K: ]% E; H% g公仔箱論壇 公仔箱論壇 I9 C: w1 a- H! |
- O- R1 y- ^+ h公仔箱論壇做法：www.tvboxnow.com9 |/ V5 V" q& U6 T$ t1 O
$ U" J. i4 o# V. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋打勻，備用0 ?8 @1 Q) }* Y3 r
椰菜切絲，備用
1 ^' \( G) i) Fwww.tvboxnow.com燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻公仔箱論壇& @6 ?0 D7 R7 n; ?
照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用
& a q, a( @5 p8 o, @熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘
+ ?7 t2 O, W7 Y- Z& |然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟tvb now,tvbnow,bttvb& c+ K/ }6 z4 B2 J- Y
淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成 |
發表於 2008-4-20 07:46 PM
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