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熟黃鱔絲30克、韭黃15克。植物油、鹽、醬油、料酒、白糖、胡椒粉、香油、水淀粉、蔥段、姜末。
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# o" A t1 E5 V. d) H* Qwww.tvboxnow.com【做法】
: n; c z$ {7 M: p+ \- Q- h熟黃鱔絲洗凈後切段；韭黃摘洗幹凈，切段。鍋內加植物油，燒至五成熱放入蔥段起鍋，再放入鱔絲和姜末翻炒，加入料酒、醬油、鹽、白糖和胡椒粉，用小火炒4分鐘左右，再加入韭黃翻炒至韭黃熟透。濕粉勾芡，淋少許香油翻妙均勻即可佐餐食用。0 M, J: \0 b( e4 ]. S. T
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- _+ O# x9 b2 |. w【功效】tvb now,tvbnow,bttvb# [5 \: K0 q6 g/ F" ^) J$ M
溫補肝腎、助陽固精。
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發表於 2015-2-28 04:28 AM
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