( _3 S# P6 J+ k. S9 C& ]1 \( Mwww.tvboxnow.com【配料】公仔箱論壇. X; r, I. ]* K- U- T
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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【做法】
* v8 l, H1 h1 M5 k, l將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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7 n; R6 f; d7 v8 utvb now,tvbnow,bttvb【功效】
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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