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& [' k' o6 [( M3 _! F公仔箱論壇牛蒡是種中國人經常用到的天然食材，性質溫和，含有大量的胡蘿蔔素、纖維素、蛋白質，以及多種礦物質，能調節體內循環，促進身體排出毒素，有效預防高血壓、糖尿病等疾病。除此以外，牛蒡更能降低血糖、治療失眠，是種能夠提高人體免疫力的食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a' A5 ?5 ?2 Y- y
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三大主要效用
$ t A; v* {$ b公仔箱論壇清熱排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d" C1 S J# C5 Q* y
由於牛蒡中含有大量的水溶性纖維，在飲用過後，腸臟就更能容易吸收，讓體內的毒素隨之排出，有利排便。假若是正在減肥的朋友，可以考慮在早午晚三餐沖泡牛蒡茶飲用，那麼就能更有效消除體內脂肪。
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6 \8 i8 G; j$ Xtvb now,tvbnow,bttvb增補骨膠原5 t8 V) s' N8 x9 |- y
骨膠原是美顏至關重要的一種物質，能令人們體內的細胞增加活力，更能令皮膚保持彈性。因此多飲用含有大量骨膠原的牛蒡茶就能令皮膚保持健康，讓您保持年輕的肌齡。5 y A" y. P; F+ ?& E
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牛蒡含有大量的牛蒡甙和木脂素，是種有效對抗癌症的活性物質。根據現代科學研究，牛蒡中的黃酮甙類化合物是對惡性腫瘤具有一定的對抗性，有機會抑制癌細胞增生。www.tvboxnow.com' e8 R8 `, @ o# _& J
( j0 u; M, i( w: i) s- C公仔箱論壇牛蒡食用方法
0 N/ P! @; A1 O7 i! J公仔箱論壇1. 熱飲：用熱水沖泡約15片牛蒡，待3分鐘即可飲用。另外也可以加入冰糖、紅棗，令效果更為顯著。- ?8 E7 B/ ^8 O" d6 X& b Y1 Q, a
2. 凍飲：用熱水沖泡約15片牛蒡，之後加入蜜糖攪均，待涼後放入雪櫃即可。4 _" h, R/ k9 H5 B" R
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發表於 2015-3-17 12:15 PM
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