) N5 \+ w# z, t# H6 a材料: tvb now,tvbnow,bttvb1 @$ E: O1 Y- `9 h; w
一字排骨300克（斬件）、韓式甜黑豆80克、南瓜件80克、大蔥1條（切粒）、乾蔥4粒（切片）、清水3/4杯tvb now,tvbnow,bttvb/ W; M0 V& G- i
tvb now,tvbnow,bttvb# c; _9 [3 p3 f
tvb now,tvbnow,bttvb8 [$ |" h8 o# ?4 G
調味:
; c( u% S' l/ Z" c* xtvb now,tvbnow,bttvb柚子蜜2湯匙、鹽1茶匙、胡椒粉少許、紹酒3湯匙
1 x5 k9 `9 Q. x, n: y, o
' _0 O |' G' q1 A0 \, }* Nwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 D# m8 f1 U) D7 p* T1 }6 d: t
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c6 t' k7 h: I- [* f
1. 將排骨汆水，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。! c4 ~7 j3 v$ k( X( u
3 y5 |4 }, ?; \) b: |, ~2. 起鑊爆香乾蔥及排骨，加入南瓜件略炒，灒酒。
/ N4 g9 t" P% U; f8 C9 i6 y7 Dtvb now,tvbnow,bttvb2 y7 }( [- @; `5 m0 E7 J
3. 注入清水，加入柚子蜜將排骨燜煮15至20分鐘。
4 C' V+ R9 Y6 L# @9 e5 d8 J; K公仔箱論壇
# d: Z3 G0 U2 r$ Z) \9 _ h4 L
* g7 ~1 L) T" l# Ttvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-3-18 04:18 AM
| 