4個方法喚醒生活疲倦+Q@@/\!|%} k |www.tvboxnow.com4 u4 o. n+ ?0 p+ i+ G
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9 [% Q# h+ }! _5 a公仔箱論壇工作忙碌感到精神疲累，可以好好瞓一覺充充電；體內濕氣積聚，身體易倦懶洋洋，可以飲啲袪濕湯水；當人感到生活疲倦，做咩都提唔起勁，悶悶不樂嘅時候，又可以點呢?9 \0 _* q! l0 j6 r6 W
生活狀態唔輕易改變，唯有做啲具積極性嘅行動，短暫轉移一下注意力，撐住撐住!
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1 g `8 g9 g: @, k1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**過濾論壇**
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1．曬月光8d1qb M% e5 O/ b3 O, f5 A9 s) o( B
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2 i; a6 ]8 G* v2 D3 _+ b公仔箱論壇好多人鍾意享受日光浴，但其實曬完太陽，個人反而會覺得好攰，月光就唔同喇，有人認為滿月係命、生理現象之始，靜靜地享受一場月光浴，有淨化身心靈作用。
d- x/ H8 X- Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P+ @+ H' D* y; m
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2．聽海浪
' k/ Y8 C5 L$ e+ H4 r) \ p, Jtvb now,tvbnow,bttvb海洋又係具有強大嘅淨化力量，雖然香港嘅海灘都幾乎被污染晒，不過坐喺海邊聽吓海浪聲，都可以令人心情平靜嘅。W5a0h9E s6T,o公仔箱論壇+ j1 p& }0 |; K/ E1 K5 S; {
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3．飲花茶
' B" m! ^8 J* N+ H9 o, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易緊張焦慮嘅人，當有事要擔心又無法下決定時，喺心理影響身理嘅情況下，易感疲累。此時不妨試試可以紓緩情緒嘅花草茶，例如洋甘菊、薰衣草等，幫助放鬆心情。Z+D@L&D'G
2 r% q# B2 x4 {4 A4 n% a公仔箱論壇'] |9f ]F{TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l" D/ ?" [6 {" a
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' S5 G k1 c ]6 I+ I公仔箱論壇4．按摩頭部公仔箱論壇4 V* M* {4 E% @( ~; z& k" e" _
有壓力嘅人多數伴隨頭痛，越痛越無心機，有時食止痛藥都無用。試試沿住中間髮線，一路按壓穴道至頸脖脊椎連接處，有紓緩心情作用。 |
發表於 2015-3-26 01:45 AM
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可以吧