& Q6 T- b$ H7 O( `/ d% y公仔箱論壇材料: www.tvboxnow.com% b* I3 d: l( Y/ Y# I
魚丸約10粒、青西椒1量杯、紅西椒1量杯、新鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
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o6 _$ z5 W6 k3 V! e; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味汁料：
# ^: a( H; b) K公仔箱論壇砂糖4湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、魚露2茶匙、雞湯半量杯、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j7 ~' g% C4 F7 T! E. I; N
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" w: Q5 r r8 ]9 V8 E- Uwww.tvboxnow.com做法: tvb now,tvbnow,bttvb, y3 b8 x# z6 u- u1 v+ }
1.魚丸充分洗淨、抹乾，然後下鑊以中火煎至金黃，取出備用。
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7 K* A/ h7 d0 @6 V2.蒜蓉、薑蓉下鑊煎香，加入青、紅西椒炒香。
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* D9 r9 t" a. d6 t3 v* ktvb now,tvbnow,bttvb3.注入汁料煮滾及充分收汁。9 h5 l$ j8 p* K( @' t- d
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4.將魚丸回鑊燴煮片刻，加入菠蘿件炒勻即可上碟。公仔箱論壇/ [) S, i! b: ?; X
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發表於 2015-3-29 04:20 AM
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