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材料: www.tvboxnow.com5 m3 I& R Z8 F T E
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個
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) L q1 G4 `" ?9 x9 N) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j2 u4 ` F0 N- w: Y
調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z3 R' c4 D; x' q
紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
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' b9 |/ n1 s8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb1 B/ {/ H4 F; N
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。公仔箱論壇 G3 z) J4 L& `* g" w. O
$ [ b2 w5 X' a" ]( t2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。公仔箱論壇7 i$ N; Q# D1 ?8 F$ |
* m8 d9 _( I7 ~7 c) \' Xwww.tvboxnow.com3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H7 f# E% ^2 ~9 s1 B6 T
2 N: U" k A2 K/ X! C, G公仔箱論壇4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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