% J3 i, d5 f: n9 Y" Zwww.tvboxnow.com材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {% |% v! A& t% h2 r9 H Z8 u
麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙
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8 D: r( \( w& s0 A0 _3 o8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 公仔箱論壇( e( d6 |& J5 n6 g, `( x9 v! M
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許' L; ^, `" q' }
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做法:
$ t+ c) ~+ Z3 Y公仔箱論壇1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& R3 N: u, \+ ~/ _. m4 ]
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2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。www.tvboxnow.com o! ~) ~9 i1 J: H, ~
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3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。1 j- g0 R, _! Y+ L! c
; B% J" N+ \3 i' a a" f! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。
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( k% U' u% y& d/ ~1 v) utvb now,tvbnow,bttvb5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。* R6 j7 `& A8 }% t9 \- A% w5 k
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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