TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H0 I, }9 \, v: O; E( q
材料:
" K; R* x7 g7 p0 M/ D& d" r1 H; [www.tvboxnow.com梅頭肉120克、冬菇3至4隻（浸軟及切條）、白菜仔250克、蒜蓉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o1 j" l/ G8 a Z F! O! u/ D
- F6 j. E8 w: |
: c& C5 `, l6 [1 K. l- t調味:
; U* O+ N* d" Qtvb now,tvbnow,bttvb炒菜調味料： - u& R. p T. |+ N7 S
薑2片、蒜頭2粒（略拍）、調味雞汁1茶匙半、糖1茶匙、水3湯匙
. B& Y( C" o# ~' Q# E# T: ~0 ~9 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h# R4 ?5 S: f l; i& ^* b4 E
4 c9 Z2 f% c( t: _$ h, n2 z" t
醃料（梅頭肉）： tvb now,tvbnow,bttvb" `, o) P5 I' W# C! }7 _# ^* I
生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 芡汁： 水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉1茶匙www.tvboxnow.com+ ~( l: V: y# Q8 B0 z7 F
5 J0 t, ?5 D8 }# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Z9 w6 t3 v- x* x做法: / i B( @# f3 N' y- r! [. ~
1. 梅頭肉切片，與醃料拌勻；冬菇浸軟後切條；白菜仔沖洗乾淨，隔淨水。
% }6 H8 T0 m; v1 F p公仔箱論壇www.tvboxnow.com w* K3 b3 \; j+ R0 p; i, q. F$ Y
2. 燒2湯匙油，爆香薑及蒜頭，加入炒菜調味料拌勻，加入白菜仔炒勻，可蓋上鍋蓋待片刻；其後炒熟，取出上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E0 `* f/ V. `+ q/ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v" x. x7 w1 T! B V" E$ X# ]4 m
3. 將鑊洗淨後加1湯匙油，爆炒肉片及蒜蓉，加入冬菇齊炒，埋芡；淋於白菜仔上。www.tvboxnow.com. o! `3 n% T9 F* [6 K- G/ |7 j& v
公仔箱論壇+ o0 B: ]) w& p2 b, S
|
發表於 2015-5-6 05:34 AM
| 
發表於 2015-5-17 11:35 AM
|