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材料：
+ y0 N! E5 m: L" V; M/ Mtvb now,tvbnow,bttvb雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb' `/ ]( @+ d S! |& q' w
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做法：
! t- C" ~1 n" l雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 a+ R* S3 w/ @3 z
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9 ^3 p; U$ N1 l |' k& R9 c功效：
! o9 s& V. V$ p* l3 ftvb now,tvbnow,bttvb清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。tvb now,tvbnow,bttvb/ M9 W: {2 c, G
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發表於 2015-5-31 06:35 AM
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