材料:
# ]! |* j- X3 kwww.tvboxnow.com蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒（切片）、紅辣椒半隻（切絲）www.tvboxnow.com5 o$ M2 u4 w, z; T
; F' [7 ]% {2 f# p4 I& M% O' h1 Stvb now,tvbnow,bttvb
( x! r# |, Y+ [3 ^3 A" p調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I+ D- ^; J! O( e( s7 f
鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁： 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
9 [! S0 i3 M% v- D' W0 \& C, L: ^) V. x5 n( ?& r- Y7 L
www.tvboxnow.com. ~; o2 W0 @! g: I8 Y+ H* q4 s
做法: . W2 B$ W& k9 N/ q8 b: ?* B) {* t `7 c
1.蝦仁去黑腸，然後洗淨並抹乾，與醃料拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K( n2 L5 g* k; a" S0 e0 b
www.tvboxnow.com0 J+ z& f/ Y8 T2 u& x1 H
2.雪菜略浸至淡口，然後切碎備用。! S M. c ~, q5 Q4 v
. j& [( n" _ f; xtvb now,tvbnow,bttvb3.茭白刨去外層，沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油，把茭白炒香，取出。
|# Q! |' d% d7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ A3 ]; @9 s' A+ m
4.再燒2湯匙油，爆炒蝦仁，再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香，茭白回鑊略炒，最後注入芡汁兜勻即成。 |
發表於 2015-7-16 06:27 AM
| 