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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y3 s& b, ?! y% q. D E# ^ C
大眼雞魚一條400克，苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [7 x& s+ p# |. D0 j- S1 W" Q
1、將大眼雞魚去皮，洗淨腸肚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C1 v% L4 n, d1 Z
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2、苦瓜對切去囊，切厚片。www.tvboxnow.com o# Z/ h4 s1 ~, T8 V5 S& u% ~, E _2 I
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3、起油鍋，猛火將魚煎至兩面金黃。tvb now,tvbnow,bttvb1 {. f# y9 W- V7 z
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4、鍋裡加適量的水，加入苦瓜及薑，大火燒開。
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5、燒開後，將材料移至湯鍋，文火煲半小時，加鹽調味就行了。公仔箱論壇- Q" K+ i# M. a7 n$ W
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發表於 2015-7-16 06:29 AM
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