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5 q# f$ L. B& V3 h; H9 Nwww.tvboxnow.com一‧「疾病與衰老」的根源4 T5 e, [3 K/ a! n
現代人與古代人相比,居住環境隨時代進步而自動化,人口密集,自然生態受到破壞。臭氧層受損,紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高;再加上生活模式改變,工作及社會壓力大增,攝取養份的食物來源亦受加工污染,在這種種複雜情況下,人類為了改善物質生活及延長壽命,先決條件就是擁有健康的體魄,善用物質資源,才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老,便成為時下眾人關注的事項。
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. J$ K; q2 I3 _醫學研究指出,大部份疾病的產生與人類的自然衰老,都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力,身體器官臟腑機能失調,引起病變,形成疾病,甚而新陳代謝失控,衰老速度增加。
* s8 P( D+ Q7 J0 j6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 q5 U) O* t! l% Y# u
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二‧「游離基」是什麼5 L- I6 U2 d: h# r! I( K. l# }
在大氣中,元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨,從而製造出各種物質,或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素,需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。
1 W* |; T+ O# R k% A6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在人身體內,因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞,游離基便會在體內產生,並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞,達到游離基的穩定性。但與此同時,被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能,不能執行指定工作,維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。tvb now,tvbnow,bttvb; S& P/ K6 z2 z1 p7 `$ ?
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# Q* g! _. {8 t! a4 ^: t1 f三‧「羅漢果」是什麼
) w2 Z+ s" X1 F9 U+ \公仔箱論壇羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物,學名為 Momordicae Grosvenori Swingla,在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形,直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞,生的羅漢果為深綠色,帶有光澤,但不可生吃。加工烘曬乾燥後,羅漢果外皮乾燥呈黑色,有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤,是發揮藥效的最佳狀態。
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, m" [6 W7 s, u8 j1 l& ewww.tvboxnow.com「羅漢果」名稱的來歷tvb now,tvbnow,bttvb& C. \: ]4 Q' _( ~, ]/ J4 d
據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效,遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹,並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。
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1 \. A: r, ^1 w* ?/ q* u+ p公仔箱論壇羅漢果的出產地
# [- x# t2 G" I6 h+ f1 A, |' a在清朝中業期間,只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛,需要日照時間短,紫外線量高,晝夜溫差大,雨水多及土壤要有良好排水的環境。
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* T9 N6 g c' u' _1 i+ b! \從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果公仔箱論壇5 {: m C, v/ ~/ h& }! Q" e( N
羅漢果味甘,性涼,無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h- ~) D, `* S0 a
根據中醫理論:肺主氣,司職呼吸,與喉嚨及聲音相關,又肺與大腸為臟與腑相表裡,故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變,如咳嗽痰黃,口渴唇乾,心煩氣燥等症,都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺,損傷肺絡所引起的咳血吐血,也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。
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! J/ I; j5 a: ]* X0 P, K7 Owww.tvboxnow.com四‧羅漢果可舒緩什麼病
8 O" [, \8 f3 P8 h' f0 |公仔箱論壇中國滿清嘉慶年間,羅漢果對抑制喉痛,聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析,當羅漢果進入體內,來到身體的不適或失調部位時,抗氧化淨化物質就會與遊離基結合,清除游離基的氧化作用,解除發病隱憂,而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位,那麼所有淨化物質都會排泄掉。
% N" G1 l4 E4 |+ ^" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這就是說,羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等,都有一定的舒緩療效。
" k4 j7 Q3 I6 T6 U N6 p另外如身體陽盛,過食辛熱厚味,以致胃熱積熱而導致的便秘,或外感熱邪,又或者熱病後期,耗傷津液而發消喝,也可選用羅漢果潤腸通便,清熱瀉火,生津止渴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f% R$ Q- L! R1 e0 \7 g& p
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羅漢果能「排毒」tvb now,tvbnow,bttvb8 F" H: H* ^! h2 B
羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質,化解體內因新陳代謝而產生的游離基,防止游離基氧化細胞組織,致令身體機能失調,引起疾病。
% F; T$ x$ \7 u% g3 e r簡單地說,羅漢果的淨化功能,能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。tvb now,tvbnow,bttvb v# S# s- g* O0 c6 \# @$ \# ?
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羅漢果可預防什麼病?公仔箱論壇: D* t* R( _' x: l7 e+ W3 I
既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基,即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況,防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症,包括因血管運作失常,動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。www.tvboxnow.com/ { b2 r6 B: n r {/ @ ^
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五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法tvb now,tvbnow,bttvb8 ?7 E+ f8 y) D; w" l& N* n
羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [: T, F5 ~5 @8 q: C5 m3 V& W
取羅漢果一個壓碎外皮,將種子分開;
$ [. @ h3 g7 s4 P在煲中放入二公升水,放下壓碎的羅漢果一個;tvb now,tvbnow,bttvb# t1 C8 `0 I8 J
用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞,關火後,放置十分鐘;
p6 \4 n! H9 G1 Q4 i完成後可以直接熱飲,或過濾後放入冰箱冷藏,可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |+ D4 V/ K& h5 R# n7 g) u/ b
' d! H2 q& e% Q1 n6 }1 etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, D6 a' F7 p/ i8 n7 B" @0 _
註:要揀靚羅漢果,首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下,如果像「乒乓球」般的會「彈起」,証明不是「空心」,亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖,搖得響便是不好的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P. S5 v7 `0 f" d
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1 N- o1 F+ m' \. U0 p ^當茶和果汁來喝
! H* t" u9 ^( h" n0 K8 ?& ~9 b& @5 atvb now,tvbnow,bttvb將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮,分開種子﹞,就當茶來喝,可熱飲或冷飲,濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的,可以在早上,飯後或口渴時喝,一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中,不知不覺地進入體內,保護身體的健康。
' K: K& { `( S* C G- }8 `羅漢果可加芥末、味噌作為調味料,也可加入黑芝麻或奶油醬,也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。
9 e/ v: |% D7 u+ }8 e/ _! W* ^公仔箱論壇攝取羅漢果時,最好是每天持續少量攝取,如何一次大量攝取,只會大部份排出體外,因為除了必需份量外,典他都無法貯藏於體內。
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% }# B/ r7 a2 T- E六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例4 E9 ~, E! ^5 h6 Y% q" X, r
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病例﹝一﹞糖尿病
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病例﹝二﹞高血壓# R8 R1 U d$ T! O
/ n' C: B% q+ g5 p( z6 pwww.tvboxnow.com病例﹝三﹞胃潰瘍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h! w( F$ R4 U2 ?; y
+ D. a @5 e/ |& S6 |tvb now,tvbnow,bttvb病例﹝四﹞便秘
( e% g* _5 z4 D/ M& P* ^公仔箱論壇病例﹝五﹞敏感體質
9 [. g; Z7 m4 ]/ Wwww.tvboxnow.com病例﹝六﹞舒緩眼睛tvb now,tvbnow,bttvb7 j7 _5 M% i- {
病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛6 L' U9 H- }! F% U- q: ?# P
病例﹝八﹞血壓病
: \6 A' [, ^) q. j: Fwww.tvboxnow.com病例﹝九﹞濕疹水泡
- X6 |: I3 E+ F' m( A病例﹝十﹞患腸癌
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