返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 西瓜皮牛肉


; v. G$ m+ n+ N, t! htvb now,tvbnow,bttvb材料:     
2 i, z: H( l- x% J, O* b西瓜皮數片、牛柳絲180克、黃燈籠椒半個(切粗絲)、甘筍片60克、蔥段2條、蒜頭2粒(切片)5 K3 k" y" [+ H0 U

+ q1 V7 |2 u4 Y, f: r8 ~9 x# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& l# Q9 X; J* ^8 k/ J( H
調味醃料(西瓜皮):
) {" e! {& v, f# ^% p鹽2茶匙、白醋3/4湯匙、糖2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d$ f- t! m( e+ c; p9 p
公仔箱論壇5 q8 _8 ?& ^0 z7 G
9 ]: |/ e- y5 y' ^3 r* C
醃料(牛柳絲): tvb now,tvbnow,bttvb8 V$ h+ g/ C% L  j; h. @- c
生抽1/3湯匙、胡椒粉少許、生粉1/4湯匙
2 V- p; ?8 v! }/ U- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! d7 L3 K: R! K: @( K! q0 f

: M# T9 [' t- H做法:     tvb now,tvbnow,bttvb; T- ^2 S0 C$ y: t: |8 V1 c  K
1.西瓜皮用鹽醃15至20分鐘,隔水後拌入糖及白醋備用。
( J: U$ [" d% J: G4 g' T公仔箱論壇www.tvboxnow.com* ]3 R# v, Y2 A# g
2.牛柳絲用生抽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。
! P" O* o! K$ |, p# D* X5 x* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U- [, `+ ^( `; c0 k3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊爆香蒜片,加入牛柳絲略炒,取出備用。
% {( |5 C/ Z& \+ W; R. E7 h公仔箱論壇
% }1 {6 q& s0 R! E- D4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鑊炒甘筍片及燈籠椒絲,可加少量清水,待蔬菜炒軟後加入西瓜皮,並把牛柳絲回鑊,加入蔥段略炒即成。
' p$ N' D* {7 `6 C" B/ u4 W2 \- v
  b; m& q( p9 `# L
返回列表