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材料:
% S8 }2 V/ [- g$ Q; o: U* Gwww.tvboxnow.com雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒公仔箱論壇8 d5 C6 Y: a) u) ^+ Z) C
/ l- j6 }3 D4 D' R6 H6 y1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& s# W9 ], s8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
8 p+ m5 J/ A$ p. ktvb now,tvbnow,bttvb蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許
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/ C, M+ q# k( p- E' ytvb now,tvbnow,bttvb做法:
" J4 X) |* j/ d% Awww.tvboxnow.com1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。
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& o, }8 ` m( M- e6 ]* T2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。
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+ f3 ?. z8 @' B# N; S/ p b4 Q4 Y3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P2 J6 t: U" x8 y8 a! _& O
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4.最後撒上腰果即可。6 `/ k- J7 m! D' t
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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