3 I5 [, Y8 J- V
材料: - o% W1 u' q. h$ S4 B
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片
* ]9 w9 q1 H6 _, S* q
1 N% [0 X1 [% M% o* P9 v) G7 U公仔箱論壇
; N/ u, ^2 ~. j0 d1 a! u做法:
! B0 p$ t; n9 U/ F0 E2 \. h: Atvb now,tvbnow,bttvb1.綠豆塞入蓮藕孔中,塞滿後蓋上,以牙簽固定。2 a) s4 c. O. p- c) ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }2 l% p0 @% n3 c$ t/ `! Z
2.全部材料放入煲內煮滾,放入壓力煲30至45分鐘,待發出聲響後轉中火。
: p8 u& i1 G) J7 r |