材料:
& |. a" E! D8 i6 g$ A R0 j& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量tvb now,tvbnow,bttvb% y; [" k) F5 }- V$ T' f; e, v1 n
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% j) a% R8 p* Q& _8 q調味:
0 |# U, B- B" x: O* F( fwww.tvboxnow.com魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量公仔箱論壇8 ~' ~! k5 ^- w2 X( S5 F
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' d* N% m# Z% |4 G做法: 0 a+ o# e r7 f" ^* `
1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。www.tvboxnow.com: a y9 K2 \! r2 U$ e
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2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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