/ ]( m v ]! k1 T K7 a/ v- X- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：( @ j7 O! {3 o! j: S$ k
雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙$ L; v# E/ A, y! c/ H1 m, O& z
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& |( t, d, T" J: U2 E9 v& g8 `) n1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
* j: K3 v; l3 a8 w5 l2 S p公仔箱論壇蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許; o8 @2 Y% s: Z1 Y5 F
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做法：
+ g) {; H/ b J1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。
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2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。www.tvboxnow.com0 [5 h- {- f# F
5 S# C+ ^& Y5 [0 j% e, n3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用& |- ~+ Z/ l# E' T, E1 \- A
- H1 Z4 S) b) d$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。www.tvboxnow.com$ B' o% h( h' Y% X
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2 \8 L4 I- o. ~* T7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
0 q6 D$ H. H" Z$ X Ktvb now,tvbnow,bttvb如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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