0 K; E; h- k# f, J; j! i* T公仔箱論壇材料:
' H: Q8 k+ o& v0 z) swww.tvboxnow.com急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙（切碎）、韭菜（切2厘米）5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b/ ~8 d; d5 Z
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: p5 T8 \1 N/ {! _. T5 O調味: . f8 \$ X! @+ M, ^. N* [- h
魚露1茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb( h" e, b+ `( y/ ~
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做法:
8 \* ]8 i. r- J/ k6 n' J1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒，以魚露及胡椒粉調味。
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, K# I$ H% T! H- }* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.番薯粉與水拌勻成粉漿；蛋加少許鹽拌勻，與韭菜及甜菜脯碎拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) M9 U1 G' F# x( E- Z A/ e
# e! E" l% i9 |0 n. k3.鑊內燒3湯匙油，青口用熱油略兜炒，加入番薯粉漿，炒數下至半凝固時，即倒入蛋液及配菜。' r& k) Q4 A( y' N0 s
; f7 v4 j- o8 L0 u4 ^1 I8 d3 U公仔箱論壇4.青口煎熟後反轉背面，加少許油再煎至香口即可。 |
發表於 2015-9-17 06:18 AM
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