材料
6 [4 @( J5 F3 w# L1 z1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e, R! f% K; _5 f) a
2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)tvb now,tvbnow,bttvb( [. l! r5 K4 B$ G- u4 `, S
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。), e# u2 Z8 ?5 `. _
4.生曬淮山.....二両
8 m2 ?2 c8 m' Itvb now,tvbnow,bttvb5.冰糖（不寒涼）
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5 m9 O- j7 z) G' H$ N3 p( c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A) b" a! n! F x/ t: g' B
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。公仔箱論壇. u) {2 Q/ w+ {% Q
& w, V. m2 ]" f, k公仔箱論壇2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ v2 \. B l2 v+ n" A
. i& l2 a5 y3 g+ ]" y0 E公仔箱論壇3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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6 k) B, n4 [" l# V6 J% T' gwww.tvboxnow.com4.生曬淮山洗淨備用。: D4 o$ F. d3 p0 L5 M
! q( o, p" a2 _! `3 h! L4 H, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。公仔箱論壇) r5 T* N' s1 t- T5 k" a, z
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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