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材料
) b" ]( u6 _0 r% {9 Wwww.tvboxnow.com牙籤.....8支 tvb now,tvbnow,bttvb; m, m& ?6 t' e0 `/ U: v0 y
粟米.....2 杯 tvb now,tvbnow,bttvb* X9 T0 L* q) V- U* y% o6 t' P) \/ ~* ~
碎芝士.....1杯
3 X5 _ {7 u" @www.tvboxnow.com蜜糖.....1湯匙
( x, x5 l4 i3 n6 q( p0 ntvb now,tvbnow,bttvb全雞翼.....8隻
' R' I1 q, ^) P% T" ttvb now,tvbnow,bttvbROSEMARY.....適量 4 k ^$ V3 s! }- f9 Y$ d2 x# o
吞拿魚1罐.....6安士
8 p: w% F6 N+ q: x公仔箱論壇雞脾.....1.5隻(1-2磅) www.tvboxnow.com6 A$ T5 D$ D& D( m( {
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醃料
. E- v8 K6 \ c) ?吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
# T/ _8 K/ T9 v5 z& p: v. H. h蒜鹽.....3茶匙 , J6 n5 s" O$ L* H: f2 x
白酒.....1茶匙
) o& o1 B R4 O$ S2 EBASIL.....1茶匙
# ^6 z i% |. m2 T蒜蓉.....1.5湯匙 www.tvboxnow.com7 u# Y/ {+ O4 v3 K9 q
PARSLEY.....1茶匙www.tvboxnow.com# \& o( f* ]/ i4 |. ~
OREGANO.....1茶匙
) N' ~1 X2 ~ D4 y9 B, A$ B檸檬胡椒.....1茶匙
8 Z* c- ], r7 E+ I8 H公仔箱論壇碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)
- w2 o! F( v. o: y3 K7 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [: P+ ]6 M* _6 K$ d7 _
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製作TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g& _5 h0 y% ]5 G+ R1 q
1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
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; T2 A, l* m0 Q3 y' Swww.tvboxnow.com2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E3 W# t/ H$ W8 h9 k5 Z
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3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。* ~- ]# h2 Y$ B; x) _# K# ]
* Y7 z7 }+ o, P" ^- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
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5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。
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7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。公仔箱論壇& ?5 U# e) v- _; N! ]7 q
. H. l9 Z) @3 U; l' [2 T+ J8 N" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
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& s- B2 |+ K. e5 {公仔箱論壇Tips公仔箱論壇" \7 p1 f& Z5 k- I9 z6 }1 f4 C
1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。
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% B* M# i1 @3 {6 {0 V$ P2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。
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# m1 P t S) E* B4 C& q' m5 v; |3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。
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8 H: W! O/ n5 J9 z+ l4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
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% H: H- {: [7 n5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。tvb now,tvbnow,bttvb3 N5 t; F- Z/ R a0 u' ~
5 L0 N6 n; Y4 g, s. b4 w& ^6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。公仔箱論壇2 H. k, Q' u# }* G! i, R
" b6 g, B0 p4 Ctvb now,tvbnow,bttvb7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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