都市人壓力大，不少人喜歡以按摩減壓， 一名任職大型補習社市場部的女職員，為了紓緩工作壓力，她會做瑜伽及去按摩，可是近來肩頸仍是相當繃緊疼痛，最後求助脊骨神經科，證實患上胸廓出口綜合症。& {6 `; J ?. X$ x; N1 z0 d
這位二十多歲的上班族，多年來都維持每星期做瑜伽的習慣，因為鬆弛筋骨肋肉之外， 亦可放鬆緊張的精神壓力；除此之外，她亦有去做Spa按摩，並且會買一些工具回家自行按摩，以鬆弛肩頸肌肉。早前她發覺按摩後，肌肉不但無減輕繃緊，還發現頸痛以及右手麻痹， 她以為是按摩太大力所致，於是停止按摩及瑜伽，但一星期後痛楚麻痹沒有消退，決定求醫治理。- e7 F' t! t& w' Z( g
首次來診時，發現前頸肌肉及胸肌繃緊腫起，頭部向前傾，於是透過X光檢查，顯示本應呈S弧度的頸椎變直，頸椎第五、六及七節的軟骨較扁，診斷為胸廓出口綜合症。www.tvboxnow.com+ A) c% C& n& N4 e, o7 |1 a7 w
胸廓出口位置上界為鎖骨，下界為第一肋骨，前方為肋鎖韌帶，後方為中斜角肌。胸廓出口綜合症是鎖骨之下的動、靜脈，與手部神經在胸廓上口受壓迫而產生一系列症狀，可引起頸椎及手部的痛症，患者會感到手臂內側感覺異常，疼痛麻痹。假如靜脈及神經線長期受壓，不及早求醫，患處肌肉有機會出現萎縮現象，惡化情況可能需要做手術。
, ^* ]9 v5 g, K$ P公仔箱論壇這位女士工作需要使用電腦，由於坐姿不正確，頭過度前傾，加上工作所需，離開辦公室也經常低頭使用手機回覆訊息，長期的精神壓力，使頸椎及肩肌肉異常繃緊。
! [4 t2 w* \7 u% u% [( |公仔箱論壇以超聲波為她放鬆前頸肌肉及胸肌，並以手法矯正頸椎，第一個星期治療後，肩頸痛及手麻痹已減輕，由於她的肌肉相當繃緊，要經過3星期治療，才能得以消除痛症。至於變直的頸椎，要回復S弧度則要繼續接受治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t: E) p8 S |: e6 H v' z
脊醫提醒，要避免脊椎肌肉痛症，必須調整不良坐姿，使用電腦時頭不能過度前傾，辦公室工作人士最好每半小時轉換姿勢，或站起或離開座位以助紓緩。
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發表於 2015-10-14 06:35 AM
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