適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
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- Z# _$ L5 b7 H1.促進血液循環：- g0 Q/ W! w9 b4 g( l
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。
S9 T& m9 d7 R9 P公仔箱論壇公仔箱論壇. h4 |+ f8 G3 x+ ]: j8 Y: i
2.肌膚美容：公仔箱論壇7 `, k. N7 q8 }% a2 s1 m- y* I; J
辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
X) m# f9 q4 }# H. j, e6 q只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。www.tvboxnow.com9 x6 T' W+ {/ ^/ Y& s: Z
' c. ~) Z, w3 ]& ~) \# G; C3.降脂減肥：www.tvboxnow.com; p# C3 E3 J$ E' u8 k
辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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( o" u9 a: g: |+ Y; \: s9 F7 ]1 `tvb now,tvbnow,bttvb4.止痛散熱：
$ e. ^: a% |6 ?0 }9 H2 etvb now,tvbnow,bttvb辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。公仔箱論壇; d& h4 o# _7 u; C
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。 |
發表於 2015-11-8 06:34 PM
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