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[中式食譜] 酥炸喜相逢

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G0 ^5 F$ A, G( K* u2 H
蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb- i7 W) m9 ?9 ~
麵粉.....1大匙
- V6 L6 `" ^+ G# z/ U( p3 Nwww.tvboxnow.com麵包粉.....適量www.tvboxnow.com$ X) s; T0 q, C2 ]6 S: |
柳葉魚.....300g
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. g& |1 X, J& p/ {- ^# itvb now,tvbnow,bttvb調味料
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0 e- C! q  L+ e公仔箱論壇鹽.....1/2大匙www.tvboxnow.com2 l/ v! @- K5 y- z1 x  r- U
米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K3 U& D; v6 ~! F
白胡椒粉.....少許
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B.
$ S4 h& H# d* q; `蕃茄醬.....3大匙- |- a! Z. |; `9 X
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- r' ^! [- f# |作法
8 v: m; G4 k4 @) R  P1.將調味料A、麵粉及蛋拌勻成麵糊,加入柳葉魚醃漬20分鐘至入味備用。
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5 l/ n! d( U( f) w6 A: g2.作法1醃漬好的柳葉魚兩面均勻沾上麵包粉,重複動作至材料用畢備用。
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3.熱油鍋至約170℃後放入作法2的柳葉魚,以中火炸約6分鐘外表呈金黃色時撈起、瀝乾油脂。www.tvboxnow.com) A: d4 _0 V+ o7 v3 w0 s; `. E& X
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4.食用時沾上適量蕃茄醬即可。公仔箱論壇: |# L, {/ H% P2 p7 f) j
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