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食材
+ H5 }+ _4 U2 K- R2 t6 e鹽....適量
& G7 L5 n' u, l+ N7 i) k黃金北蟲草....5g
% V0 [' L. a+ W. h5 p雞腿、雞翅....各1支3 p8 K Q" Q: V* H- i8 m' V& z$ h8 v
華翠菇(滿天星菇)....1小把
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作法
& z+ N7 P- X2 B' t0 [; W) Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 備料如圖~雞肉以熱水沖淋清洗或先川燙過
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2. 將所有時才放入電鍋內鍋中，注入適量水份，外鍋加入約200cc冷水開始燉煮至電源跳起. I. R, B+ Q; ?6 a
3 z) M2 v& S% f* @) d; j$ fwww.tvboxnow.com3. 燉煮完成後，開蓋加入鹽調味即可享用
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3 M9 ~6 i2 ] l$ e" n- Pwww.tvboxnow.com4. 花再多錢吃營養品，不如自己在家動手做補品，還更放心
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- R6 O/ B* ]5 y& R) r公仔箱論壇Tips
- F7 O& s9 H# y* Z$ _' K可以自行搭配菇類做燉湯食材，如鮑魚菇、柳松菇、新鮮巴西磨菇等等都能釋出特別香氣，讓湯品更香醇健康。
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發表於 2015-11-21 05:03 AM
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