材料:
Y0 i' y8 r! F7 H& Rtvb now,tvbnow,bttvb黨參6錢、淮山1両、杞子3錢、生薑3片、紅棗3粒(去核)、烏雞半隻、海鹽適量公仔箱論壇- O$ b& [ D/ k2 j5 V
7 R0 D( U2 c! Dtvb now,tvbnow,bttvb做法:
) `- x2 c' K8 v9 M烏雞清洗乾淨,去頭、頸及尾部,將其他材料洗淨後,連烏雞放入燉盅內,加入適量清水,隔水燉4小時,以適量海鹽調味即成
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功效:
7 W- d8 s' Q' _/ Cwww.tvboxnow.com保益氣血、補身安神、提升免疫力
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禁忌:
. D8 C3 p, k0 I a9 J! ~患有傷風、感冒及便秘等人士不宜食用 |