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8 J: J4 E9 R! x" m材料：/ k4 Q) Q0 P$ \
牛肉.....3兩
! J0 |5 }+ R0 x \8 w2 U6 W雞蛋.....3隻- a. |. j3 |! A! D) E
馬蹄.....3粒tvb now,tvbnow,bttvb0 M. P" W* s0 w
干蔥碎.....1包
1 y" ?4 \3 Y$ T* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 G( K) T% l" o5 n$ q8 T. J) V7 D
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調味料：
! D F+ e: S6 V; p" p+ c! I公仔箱論壇粟粉.....1湯匙% p2 X8 C7 m3 X
李錦記舊庄特級蠔油.....2湯匙+ i" V `3 n& A7 [7 e, L1 r0 B" O
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程序www.tvboxnow.com$ n7 C# U+ r5 W* z3 u
1. 牛肉切碎，馬蹄去皮切細粒，用調味料拌勻，醃10分鐘。
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0 p$ p. f; |+ S# J) G) d公仔箱論壇2. 雞蛋1份，水1份，一起拌勻。加入(1)材料，蒸15分鐘，盛起，加上干蔥碎在蛋面，完成。
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發表於 2015-11-28 04:52 AM
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