網路盛傳,買回來的蕃薯若有黑斑,可能是遭黑斑菌感染,蕃薯會排出蕃薯酮毒素,就算煮熟毒素也不會消失。
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6 ]+ D) t. f. J/ {: `若吃進帶有黑斑的蕃薯,輕則腹瀉、嚴重者可能致命,這個說法是對的嗎?" j: D4 C3 P; x, ?
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蕃薯的黑斑為氧化及癒傷處理產生,對人體健康沒有不良影響。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N" C1 h4 p& d! C1 K) k Z
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遭黑斑菌感染的蕃薯,會排出蕃薯酮毒素嗎?. I# h5 ~$ b7 r" \% p5 C
其實番薯酮是黑霉病的症狀,只有中國有記載。蕃薯常見的病害主要為黑斑病及軟腐病,目前蕃薯通常無黑斑病,主要的病害為軟腐病。一旦蕃薯感染軟腐病,通常2至5天後蕃薯就會有黑斑、變軟、發臭、腐爛無法食用,而且染病的蕃薯也會感染健康蕃薯,所以一般農民不會採收,更不會在市面上販售。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \: L5 f* h- a6 \. Z3 U, v+ Y" k* m
' f+ p1 w7 H# Atvb now,tvbnow,bttvb蕃薯氧化及癒傷處理後的黑斑 對人體無傷害
+ b2 v- `4 U# U2 j# S# ywww.tvboxnow.com除了上述二種病害會造成蕃薯表面出現黑色斑點外,蕃薯採收時因為塊根互相碰撞,碰撞後有傷口的蕃薯,其中所含的乳汁容易流出,由於乳汁中含大量多酚類抗氧化物質,與空氣中氧結合,也會形成黑色斑點,但此黑色斑點對人體健康沒有不良影響。
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此外,蕃薯採收後,加工業者通常將蕃薯塊根放置於溫度29-30℃、濕度90-95%的環境下4-10天,使蕃薯塊根表皮之傷口,形成黑色木栓層,就像人體皮膚受傷會形成結痂形一樣,防止病原菌侵入,此種處理稱為「癒傷」處理,可延長蕃薯的儲藏時間,癒傷處理後也會在蕃薯表面形成黑斑,所形成的黑斑對人體不會有傷害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z1 t. p$ S+ h4 Q! k8 U
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; z% `6 u$ w! ]& \% jtvb now,tvbnow,bttvb營養師表示,蕃薯皮中的的蛋白多糖體,可以降低血中膽固醇,保持血管彈性、降低高血壓,好處多多。' F1 H4 A2 h7 b( u r# U
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吃蕃薯不剝皮 營養素都在皮裡公仔箱論壇3 T8 z# B7 Q2 D* |* K0 t# n
正常的蕃薯皮可以吃嗎?營養師表示,蕃薯皮纖維質多,且含有蛋白多醣體,可以降低血中膽固醇,保持血管彈性、降低高血壓,好處多多。食用蕃薯時,不妨連皮一起吃。www.tvboxnow.com+ ~' S4 k& b9 M0 ]# D3 g
) t8 m# M# h1 {7 ~) Ltvb now,tvbnow,bttvb【小叮嚀】:
+ h& @3 `6 z2 e, e5 b3 |* Q$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。賴永昌主任建議,民眾採購蕃薯時,盡量選擇外觀完整、無傷口的蕃薯;如果蕃薯外觀有發皺的現象,表示已經放一段時間了,不建議購買。# g8 k7 j. s6 C' S
此外,最好將蕃薯放置通風冷涼處保存,勿放置冰箱存放,蕃薯容易腐爛,且採買後2個星期內食用完畢較新鮮安全。, ` M: {% g# p9 j2 L/ n* A
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