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材料tvb now,tvbnow,bttvb, g0 U0 Y" B _
白飯.....2碗
7 ], j6 v: d* D* F% K茄子.....250克(切小塊)
) w5 H' ?- c. p! _www.tvboxnow.com菠菜.....250克(切小塊)
! j0 ]" o$ G* N: G) i& _4 ?# G$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花.....250克(切小塊)0 }; C6 M w8 K: a
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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調味料
* G, t- h3 r0 R8 P海鮮醬.....1湯匙: I# h8 g4 U3 L9 c4 n( z
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z$ Q7 N q: {4 W) J7 I+ W- G9 b
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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