【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】只要天氣一變化，鼻子就哈啾個不停，皮膚更是癢的令人難受，簡直比氣象預告還靈？惱人的過敏問題不僅困擾著經常在外奔波的大人，就連小孩也深受其害。其實，想要遠離過敏症狀並非不可能。中醫師表示，只要遠離過敏原、養成良好生活習慣，並搭配中醫來調整體質與免疫平衡，自然有助緩解不適，達到降低過敏發作頻率的目的。公仔箱論壇% _9 \7 b( P5 `$ y. E/ x
 只要天氣一變化，鼻子就哈啾個不停，皮膚更是癢的令人難受，簡直比氣象預告還靈？
7 f- }- p7 O- g- Y1 h6 i7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過敏症狀怎發生？中醫：「正虛邪濕」體質是關鍵公仔箱論壇* O7 t& j1 x$ B+ i8 {8 @, \3 K9 B( [
姜劭儀中醫師表示，中醫認為人體之所以會出現過敏體質，是因肺、脾、腎等臟腑功能失調及體液失衡，導致風、寒、濕、毒、熱等邪濕積蓄體內，造成「正虛邪濕」體質，使人體免疫防衛能力下降所致。
H& Y% |) Q& j7 O- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而在此情況下，一旦不慎使到外界刺激性物質（過敏原）接觸到呼吸道黏膜、胃腸道黏膜、皮膚結締組織等部位，就可能誘發過敏反應產生，出現搔癢、水腫、充血、潰爛等一系列過敏症狀，嚴重影響日常生活。! }) `3 s4 m. ]
防過敏不只避致敏原 調體質「扶正固本」好重要
0 N* |5 I: r% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，中醫在對於過敏症狀的治療上，有別於西醫治療多著墨於飲食調整、減少過敏原接觸及發作期的症狀控制的方式。
' y, g8 x* Z3 A2 B/ x# M) z8 iwww.tvboxnow.com姜劭儀中醫師指出，中醫療程除了在患者發作急性期間，施以有助袪風止癢的藥物來舒緩症狀、指導患者遠離致敏原外；更強調「扶正祛邪」、「扶正固本」的治療法則，透過調整患者體質來提升人體免疫力，以達到防範過敏反覆發作的目的。公仔箱論壇: x8 ]2 x& u; b
 過敏性皮膚炎多好發於肘部、膝部、膝後窩、四肢、全身等部位，常伴隨有搔癢症狀並起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f0 j- i6 f, X( `* T. i- j
以好發於肘部、膝部、膝後窩、四肢、全身等部位，常伴隨有搔癢症狀並起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹，易反覆發作過敏性皮膚炎（異位性皮膚炎）為例。
9 f; R& N0 d" w' utvb now,tvbnow,bttvb由於中醫認為其主要是由正氣不足，濕邪引起，所以，治療異位性皮膚炎患者時，除了盡可能避免接觸過敏原與外在刺激外，應是標本同時兼施，依證形濕熱調整用方，並根據體質予以改善，加以調整免疫系統平衡，才能真正達到降低發作頻率的作用。www.tvboxnow.com0 G4 v- i! U( J0 ]: d. w6 E2 \
KO過敏不適！拒發物、揉按7穴位助搞定
) G9 D s) h, K, J5 c- v( `公仔箱論壇想要預防過敏症狀的產生，除了遠離致敏原、透過適度中醫療方調理體質，並在治療過程中，盡可能避免食用中醫理論中容易誘發宿疾的鴨肉、芒果、香菇、帶殼海鮮、竹筍等「發物」外，環境、飲食、情緒的控制及日常生活的保養，也同樣重要。3 h m! D8 o, c! [
有鑒於此，姜劭儀中醫師特別針對過敏患者常見的皮膚搔癢、鼻過敏問題，提供7大有助減緩不適、調理症狀的穴位給大家參考：
7 T, A9 |# D/ h1 Rwww.tvboxnow.com 曲池穴屬於人體大腸經，適度按壓有清熱、止癢之效，對於緩解皮膚炎的癢痛不適，有不錯的效果。
! W" x8 w8 n$ {- [6 lwww.tvboxnow.com【皮膚搔癢好難受？揉按4穴位止癢】
' J) \9 A$ p/ b( a★曲池穴
: r+ f( }+ b2 p6 \ `& ~公仔箱論壇位置：曲池穴位於肘關節外側曲肘橫紋盡處。$ L7 q+ O4 E' g+ M$ a! p- g0 z
作用：曲池穴屬於人體大腸經，適度按壓有清熱、止癢之效，對於緩解皮膚炎的癢痛不適，有不錯的效果。
! \3 g/ z, Z6 }- d$ K) N+ Q★合谷穴
1 P1 S4 g% m9 Q; _7 E4 E8 e4 T& A公仔箱論壇位置：手背第1到2掌骨間的中點處。
2 I, |+ d) M) N作用：合谷穴能改善人體反覆感染、發炎問題，抑制皮膚搔癢的不適感。★血海穴
$ E! O0 s u9 M$ v! q' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：位於腳部膝關節內側上方，髕骨內上緣2寸（3指幅寬）處。
" b, L* q/ ?) ?作用：血海穴屬於人體脾經，適度按壓有助清熱、涼血，能有效舒緩因皮膚炎引起的皮膚泛紅、發炎、熱痛症狀。
+ P7 B% Y) k4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★三陰交穴
& F$ K- F; b1 V8 gwww.tvboxnow.com位置：屬足太陰脾經，位於小腿內側，腳踝骨的最高點往上約4根手指橫著的寬度處。
5 W* i+ ?0 Z9 j8 P2 T2 `www.tvboxnow.com作用：三陰交穴為脾經、肝經、腎經的交會穴，使用範圍廣泛，適度按壓有疏通氣滯、排濕氣、減輕搔癢的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G/ D Q T5 b7 V4 q
 按摩肺俞穴，可以增強肺臟精氣，有益增加呼吸系統免疫力。
* v0 T! o9 E& U. [+ U' i9 G" ]- T公仔箱論壇【鼻水貢貢流？緩鼻過敏靠這3穴位】
7 _4 ]& u$ c \2 P, mwww.tvboxnow.com★迎香穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i: |! _% }# d( _+ m
位置：鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T$ A4 x2 R$ ^( X' Y6 e6 z
作用：有宣利鼻竅之效，適度刺激可舒緩鼻咽乾燥、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等症狀。
. e6 L% c- t( |% ?/ j★大椎穴3 A! Y. B) i5 b$ @+ ~ H& r
位置：低頭時，頸後最明顯的突起，下方的凹陷處。
& H' q5 k) }# @1 ^8 n4 |作用：大椎穴為「三陽」、「督脈」之會，全身陽氣都在這裡交匯。按摩大椎就相當於打開了全身「暖氣」的總開關，有助人體去除邪濕。 i$ @; D4 z( y1 O* j7 M2 i
★肺俞穴2 ^2 B8 K" k' S( Q
位置：位於背後第三胸椎棘突下，左右旁開約2指寬處。
: w/ z {0 i# M4 g3 ywww.tvboxnow.com作用：按摩肺俞穴，可以增強肺臟精氣，有益增加呼吸系統免疫力。www.tvboxnow.com4 [5 D% Q& k$ N' h9 R. T, Q
 根據2011年5月《現代藥物與臨床（Drugs & Clinic）》指出，軟棗獼猴桃內含的油類、三萜類、黃酮類等成分有助提高免疫活性。
5 a, g+ `: d- B7 H5 o1 U4 x研究：軟棗獼猴桃萃取物 適度改善過敏公仔箱論壇/ r, _2 d8 J( s& x+ a
除了提供過敏患者自我預防保健的方式外，姜劭儀中醫師提到，其實，不論是選擇如何治療、想要改善過敏的關鍵都在於免疫系統的平衡。因此，如果能夠直接降低過敏性反應的物質，才是治療與舒緩過敏不適的重要關鍵。
5 V0 b4 d4 ]$ w, Q- Y根據2011年5月《現代藥物與臨床（Drugs & Clinic）》指出，軟棗獼猴桃內含的揮發油、三萜類、黃酮類等成分有助免疫活性。同年10月發表於「《歐洲營養學期刊（Eur J Nutr）》期刊研究也指出，軟棗獼猴桃萃取物「PG 102」可降低過敏患者血清免疫球蛋白E（IgE）濃度。因此，未來期待以軟棗獼猴桃萃取物加上中醫調理，或許會有助過敏患者改善過敏的生活品質。 |
發表於 2015-12-7 11:38 PM
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