; H/ n6 Y# S! n. G, n公仔箱論壇1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。+ T4 X, r! L( X6 i. _6 r7 j
9 M2 x( a' u8 N. X! p& f2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。www.tvboxnow.com# H) E* t V5 Z/ a5 p' g
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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4、凌晨1-3點，膽排毒。
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8 D/ _4 ?2 |; R, ]: G6 K2 F7 d5、凌晨3-5點，肺排毒。
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
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: f, a k! @/ L' F6 I; d- g! wtvb now,tvbnow,bttvb7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。公仔箱論壇# q+ n: T0 z! @) B; L+ P( _* U) ?3 `
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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