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2、飯後飲濃茶。 h. C1 C# Z/ G
( c P6 J; P* hwww.tvboxnow.com3、飯後吃水果：食物進入胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。tvb now,tvbnow,bttvb# G% G. e5 S: D; T
D9 M3 m* H3 \! n) J4、飯後放鬆褲帶。
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5、飯後洗澡。
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6、飯後散步。公仔箱論壇2 p' x: M: s5 @
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發表於 2015-12-17 12:51 PM
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