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[甜品] 蘆薈綠茶凍

材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
8 p4 X6 l, {' P' @& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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( d" J& Y9 L* p6 G. |做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
3 p; L+ |1 N* gtvb now,tvbnow,bttvb2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
( X' @2 K8 v2 O) c' H: v5 ~! ?5 d公仔箱論壇3) 加入魚膠粉拌勻,倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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營養小貼士公仔箱論壇) _$ k; S& Y( e0 B- g1 j! |
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols),它是一種抗氧化劑(Catechins),具抗氧化作用,可以保護正常細胞。
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