科学饮水可戒烟
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为了能彻底戒掉吸烟的坏毛病，可以每天早晨提前３０分钟起床，慢慢喝上一杯水。每天喝５杯，每次为５分钟，一天喝５次。 7 t3 q* Q6 H* W" h1 B
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在３次就餐之间，如果感到空腹或想吸烟，就先慢慢地喝上一杯水，这会帮助身体新陈代谢，不仅可消除空腹感，打消掉吸烟的念头，还会感到水特别好喝。
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戒烟初期症状应付方法 q& a8 i0 m! H! R
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应付方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F: R6 e" n8 B/ S' A9 a( Y
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1、放松自已
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2、多饮冰水及果汁
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3、吮没有糖份的喉糖, }$ s% i+ N4 e
& G2 A; u9 _) ], n8 v5 ? 4、多吃蔬果、五谷等食物
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5、多做运动及用温水沐浴2 E2 U1 G7 [) c0 ?2 q6 G" f* J2 f
0 I' V1 O* y% |* c5 ^1 b( otvb now,tvbnow,bttvb国外的奇特戒烟法
3 s" y3 Z N8 u- x9 q, m1 @, _8 {; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f V+ x/ c% _
戒烟机器人
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7 K* N+ ]: S2 W, `tvb now,tvbnow,bttvb 美国桑德威尔市，有两个与真人一般大小的机器人，它们能十分逼真地模仿人们吸烟，先把香烟叼在嘴里，然后利索地点燃香烟，还不时从嘴里吐出阵阵烟雾。它们抽完一支，又接一支，简直象个大烟鬼。机器人的胸部是透明的，观众可以清楚地看到，烟雾吸入机器人的嘴里，经过肺部，烟里有害的尼古丁和烟焦油便慢慢地在肺里积聚起来，使肺成了黑肺。许多吸烟者，在亲眼看了机器人的吸烟表演后，很快下决心把烟戒掉了。
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, ?( K/ m, L9 C# a/ a公仔箱論壇 戒烟电话公仔箱論壇& M8 u0 S" e. p* t! a% F
, l( H" e8 _& M% S; I5 t0 C! ~ 吸烟引起的危害之一就是咳嗽，咳得厉害的时候甚至把血都咳出来了。美国洛杉矶市电话局把烟瘾特重的人的咳嗽声录下来，开办了一项新的电话业务--戒烟电话。当想吸烟的人烟瘾大作，实在无法克制和忍耐的时候，就可以立即拨戒烟电话号码，听筒里会立刻传出剧烈的、骇人的咳嗽声。听到这种声音，吸烟者就会对吸烟产生厌烦情绪，进而打消了抽烟的念头。 公仔箱論壇) I) q- Q. \2 \/ K7 L* D! l( E
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戒烟香水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p: s" T0 i0 ?
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国外科学家制成了一种特殊的香水，战胜香烟对人们的诱惑。这种戒烟香水是用硫化钠，薄荷脑，花椒粉，黄碘和香精等配制而成的。想戒烟的人只要在自己的手帕或衣服上洒一些香水，便会对香烟的气味产生厌恶之感，立即失掉吸烟的兴趣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r2 G! s. B+ S$ g& g
/ @7 N! O/ U8 ~+ @$ ~公仔箱論壇 戒烟胶母糖
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. k b9 i5 _+ S1 S1 d( I H8 e# T/ z" F) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瑞典一家公司生产了一种含尼古丁的胶母糖，所含尼古丁可以在20～30分钟内慢慢释放出来，以抵消烟瘾者体内对尼古丁的依赖而引起的强烈吸烟嗜欲。用这种糖给戒烟者服用4个月以后，有70%的人成功地戒除了抽烟习惯。
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呼氧验烟器 www.tvboxnow.com' x/ w# E: c2 [4 }" s
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1987年年初，英国研制了一种新器材--呼氧验烟器。它可以向吸烟者显示每吸一口烟中的一氧化碳含量，如果该含量超过规定标准，“呼氧验烟器”上的小球就呈现红色，这样的测试可能会帮助那些抽烟抽得多的人改“邪”归正。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e/ z' a) W! a O9 b
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戒烟烟灰缸
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4 T( e2 V/ K7 l: [5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日本青木商会生产出一种会说话的烟灰缸。当吸烟人放烟蒂按动按钮时，烟灰缸便发话了：“哼，又抽起烟来了。牙上都是烟油，真脏！你是打算早死吧”。音质令人生厌，从而产生一种戒烟的作用。 联邦德国和美国制成的戒烟烟灰缸，在接触烟蒂时，会散发出一种消除烟瘾的气体，使吸烟者停止吸烟。
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戒烟打火机 tvb now,tvbnow,bttvb/ l0 s7 i3 E/ \ k1 q# \% ^: A
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意大利生产了一种打火机，它每用一次，就会显示出吸烟次数，和间隔时间，以此来提醒使用者注意掌握时间和数量。从而起到逐渐减量最终达到戒烟目的。戒烟墙纸在一间普通的房间（居室或会客室），四周糊上一种有机聚合物制成的色调柔和的墙纸，能发出类似烟草味的化学物质，使得吸烟者吸烟时感觉不出烟味而渐渐地不想吸烟了。公仔箱論壇8 p4 z/ u3 G, o5 P, n" C
% Q( g4 z. J4 k$ K+ q! r. U(稿件来源:新华网)
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發表於 2008-5-31 11:11 AM
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调查显示：全球少年烟民人数增多 
