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材料
$ a, Y9 X* r* {& R( O8 ]公仔箱論壇班蘭葉.....4塊
3 g* W1 r9 i( e" q. \; ]青蔥(切絲).....2條4 g1 t+ }7 f# d1 c
烏頭魚.....1條（約475克）tvb now,tvbnow,bttvb/ R, M0 Z7 s- T# H1 _# H
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# M# g! g$ b3 g9 l+ d. L" Bwww.tvboxnow.com做法1 a/ O- {3 L! [& i
1. 魚剖淨抹乾。公仔箱論壇- e9 t. x& I/ W
# \7 n% U, N% Q9 X! T& c公仔箱論壇2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。
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3. 以大火隔水蒸10分鐘。
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_* h" O$ a* q8 I2 R% F/ ^3 n# w, x7 Xtvb now,tvbnow,bttvb4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。
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5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。
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發表於 2016-1-11 05:19 AM
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