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[生活小百科] 老年人如何選水果有益健康

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經常胃酸的老年人:不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P1 M" A8 D9 b1 t) I* }# J+ Q
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經常大便乾燥的老年人:應該少吃柿子,以免加重便秘,但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H- G& }$ F! ?9 N& ?5 U

( S, z8 d" j9 J5 w0 `www.tvboxnow.com經常腹瀉的老年人:少吃香蕉,特別是很熟很軟的香蕉,會滑腸,可吃蘋果,因為蘋果有收斂的作用。www.tvboxnow.com7 j6 I$ j, ?! ~) k; Z0 r

( Z# s# C" N$ p0 M7 |$ H6 Q  Ftvb now,tvbnow,bttvb患有心臟病及水腫的老年人:不能吃含水分較多的水果,如西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔,加重水腫。0 }3 E0 Z6 ?8 t# Q0 s

; o+ ?% Q5 d1 z- `患有糖尿病的老年人:不但要少吃糖,同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。
# f* f9 \, N% B9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- C2 ^1 C+ F  l( _4 W4 o: Q% _. d
患有肝炎的老年人:多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果,這有利於肝炎的治療和恢復。8 m3 g& i6 g7 ^0 e
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患有腎炎和高血壓的老年人:不可食用香蕉,香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果,以免影響正常進食和消化。
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