; J8 {4 W* Z+ v, ~/ J# t( w公仔箱論壇材料
' L# V1 }, m& s: ~3 lwww.tvboxnow.com香菇.....3朵
9 a+ c6 O9 F* a2 `) c9 R: R公仔箱論壇竹筍.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @* j% \* e( z' e
豆乾.....10公克
, n6 B" N% w/ ?1 Awww.tvboxnow.com金針.....10公克2 w* U, c3 D2 @# j
紅蘿蔔.....10公克
3 t4 v& X) f5 H) u8 ~6 t公仔箱論壇綠豆芽.....10公克
! J0 U$ w- [/ V$ ^2 a k" h7 C- v" R wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜麵.....150公克 T5 D# `" z4 ?- ]
, J' v+ C" ]5 L# {, w' ~: U, j& v4 @! I# y
調味料
5 C- t+ ?; [0 ]* Q4 m/ b水.....400㏄公仔箱論壇5 D, R+ J t- f2 ^. E9 R
香油.....1小匙
' l4 F5 p) |) n3 x- r公仔箱論壇糖.....1/2小匙
6 J( ]) j5 J* v" I/ Y公仔箱論壇醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?( G5 d; {7 C5 C2 {. V B
白胡椒粉.....1/2小匙
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* o8 R; ~* x% s0 Z! V0 [9 Uwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v, N9 w2 Z4 L, s! `
作法
/ d1 k) W$ E4 l9 Q7 M; u( `1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb) l$ o ?. _$ L2 f
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2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。
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3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。公仔箱論壇# B0 O7 t4 P& r# n" e* |
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4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。
# m; [& J) s$ l3 f N0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {) h5 T9 E& k3 z$ c4 d& ~* Z# D
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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