& O5 \, p8 Y# P- e# H; W$ l公仔箱論壇食材
3 r9 c4 u* y5 d8 swww.tvboxnow.com火腿.....2片' z3 F) i9 ]/ G( q3 `6 V4 L$ _$ L) x
蘋果.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _/ g- m! {* [
洋蔥.....1/4顆
?& X; Q+ v; L$ `+ `* |tvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....適量
* p9 Y1 V) V& `www.tvboxnow.com馬鈴薯.....150GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u! D, b, w: Y/ p5 [. H d
中筋麵粉.....80G
5 Z2 t# O* U) Y( Jtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋(小).....2顆
' F& V1 }" { d* D% d7 {' S5 Y公仔箱論壇水或牛奶.....120Gtvb now,tvbnow,bttvb0 P- Z% |7 B: ^% e: s) r4 N2 P: [. \
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公仔箱論壇8 n5 k0 d; c) R6 W1 G
沾醬www.tvboxnow.com* K4 ]7 [! f7 Y# h. X8 m3 G. p
桂冠沙拉醬.....1大匙* Z1 q, w4 l, M" m# D4 ~# g0 g
4 J8 H1 @( f6 U8 J/ @* Ctvb now,tvbnow,bttvb
" h6 H1 a0 w+ q公仔箱論壇調味
3 _5 [4 \& i! n; F0 Y- M. Awww.tvboxnow.com鹽.....1小匙www.tvboxnow.com% c3 V2 |, \8 K {
胡椒粉.....少許
# U5 P* Z% }8 l1 S: R. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂冠沙拉醬.....1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb, f) [9 B* L2 V* ]8 s
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb: @+ A. i' j+ V9 @, e
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d% T( Q" k/ p7 @( j
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2. 壓成泥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U4 z, J) g8 c& o! z0 o
& d& |& q$ R8 F5 W+ f# }公仔箱論壇3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)tvb now,tvbnow,bttvb, H& Q& ~) j( N* i0 C- w% [5 Q- v
8 C" W& T* N: e, ?# ~4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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" |6 z7 d; O1 h公仔箱論壇7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出www.tvboxnow.com1 h# a1 n& |. l# V2 f
* S* ~7 t* o' C0 e4 c" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 餅皮抹4後捲起
) \7 P6 O7 C: e A) f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x4 O3 M3 n: T% L) m- a9 x
9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)6 l: |. I$ c0 q
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10. 切塊擺盤!, j L# g; p6 A4 y
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!tvb now,tvbnow,bttvb" a$ p& ~4 R5 {5 V, j* n" C
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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